
Darmgesundheit
- der Schlüssel zu körperlicher & emotionaler Balance
Warum der Darm so wichtig ist:
Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan – er ist ein zentrales Steuerungsorgan für Immunsystem, Hormone und Psyche. Ein gestörter Darm kann sich u. a. äußern durch:
- Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung oder Durchfall
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Hautprobleme (z. B. Akne, Neurodermitis)
- Stimmungsschwankungen oder chronische Erschöpfung
- Kopfschmerzen& Migräne
- Infektanfälligkeit
Ursachen im Fokus:
- Ungleichgewicht der Darmflora (Dysbiose)
- Leaky-Gut-Syndrom (durchlässige Darmschleimhaut)
- Histaminintoleranz oder stille Entzündungen
- Antibiotikanachwirkungen oder falsche Ernährung
- SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)
Meine Praxisdiagnostik & Therapie:
Ich arbeite mit gezielter Stuhldiagnostik (Mikrobiom, Entzündungsmarker, Verdauungsleistung) und baue daraus ein ganzheitliches Therapiekonzept – inklusive Darmsanierung, probiotischer Therapie, Ernährungsanpassung und ggf. Leberentlastung.
Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden!
