Zyklus, Schilddrüse und Stress – wie alles zusammenhängt
06.05.2026
Viele Frauen kennen es:
Der Zyklus gerät aus dem Gleichgewicht, die Energie fehlt, die
Stimmung schwankt – und oft scheint es keine klare
Ursache zu geben.
Doch der weibliche Körper funktioniert nicht isoliert.
Zyklus, Schilddrüse und Stress stehen in enger
Verbindung und beeinflussen sich gegenseitig.
Der weibliche Körper als vernetztes System
Hormone steuern zahlreiche Prozesse im Körper –
vom Energiehaushalt bis zur Stimmung.
Der Zyklus ist dabei besonders sensibel und reagiert schnell
auf Veränderungen. Auch die Schilddrüse spielt eine zentrale Rolle,
da sie den Stoffwechsel und die Energie reguliert.
Kommt zusätzlich Stress hinzu, kann dieses fein abgestimmte System aus dem Gleichgewicht geraten.
29.04.2026
Heuschnupfen verstehen und natürlich lindern
Für viele beginnt mit dem Frühling nicht nur die schönste Zeit des Jahres –
sondern auch eine Phase mit Niesreiz, tränenden Augen und einer laufenden Nase.
Heuschnupfen kann den Alltag stark belasten. Doch die Beschwerden sind mehr als nur
eine Reaktion auf Pollen – sie sind ein Hinweis darauf,
dass im Körper etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Was passiert bei Heuschnupfen?
Beim Heuschnupfen reagiert das Immunsystem überempfindlich auf Pollen.
Typische Symptome sind:
- Niesen
- juckende, tränende Augen
- verstopfte oder laufende Nase
20.04.2026
Frühjahrsmüdigkeit –
Wenn der Körper auf den Frühling reagiert
Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen erwacht die Natur zu neuem Leben – und wir?
Viele Menschen fühlen sich plötzlich müde, antriebslos und erschöpft. Willkommen in der Zeit der Frühjahrsmüdigkeit.
Was ist Frühjahrsmüdigkeit?
Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit, sondern eine ganz natürliche Reaktion unseres Körpers auf den Wechsel der Jahreszeiten.
Steigende Temperaturen, mehr Sonnenlicht und die Umstellung des Hormonhaushalts bringen unseren Organismus aus dem gewohnten Winterrhythmus – das kostet Energie.
13.04.2026
Viele meiner Patientinnen kommen mit einer langen Vorgeschichte in meine Praxis:
Müdigkeit, Verdauungsprobleme, hormonelle Beschwerden oder ein unerfüllter Kinderwunsch.
Oft haben sie schon vieles ausprobiert – doch die Beschwerden kommen immer wieder zurück.
Das liegt nicht daran, dass „nichts hilft“.
Sondern häufig daran, dass nur die Symptome behandelt wurden – nicht die Ursachen.
Warum ich nicht nur Symptome behandle –
mein ganzheitlicher Ansatz in der Naturheilkunde
