
Chronische Erschöpfung
- Ursachen erkennen & Energie zurückgewinnen
Chronische Erschöpfung ist ein Zustand, der den Alltag massiv einschränken kann – weit über normale Müdigkeit hinaus. Viele Betroffene fühlen sich kraftlos, antriebslos oder gereizt, ohne eine klare Erklärung zu finden. In meiner Praxis widme ich mich der ganzheitlichen Ursachenforschung – weil Erschöpfung kein Schicksal ist, sondern ein lösbares Warnsignal.
Mögliche Ursachen:
- Stress & Nebennierenerschöpfung: Dauerstress kann das vegetative Nervensystem und die Hormonachse überfordern
- Schilddrüsendysbalancen: Gerade eine leichte Unterfunktion oder Hashimoto bleibt oft unentdeckt
- Mikronährstoffmängel: Ein Mangel an Eisen, Vitamin B12, Magnesium oder Omega-3-Fettsäuren kann Energie rauben
- Chronische Entzündungen oder stille Infektionen (EBV, Borrelien etc.)
- Darmdysbiose oder Leaky-Gut-Syndrom: Der Darm steuert über 70 % des Immunsystems und beeinflusst die Psyche.
Meine Herangehensweise:
Ich arbeite mit laborgestützter Diagnostik (Stuhl, Speichel, Blut), kombiniere gezielte Mikronährstofftherapie, Pflanzenheilkunde, Ohrakupunktur und Stressregulation – individuell abgestimmt auf Ihre Geschichte.
